南宁精神分裂医院好专家

广西地区许多精神分裂患者，都会选择南宁精神科医院精神科找董宪杰主任诊治，这不仅仅因为董主任有四十多年的精神疾病临床诊疗经验，拥有着极为高超的诊疗技术，更因为董宪杰主任处处为患者着想，事事替患者考虑。提及如何预防精神分裂，董宪杰主任表示，对于精神病的预防，说起来也简单，保持健康快乐的心态及生活方式，是预防精神病的良方。一是要有健康快乐的生活环境。俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神病，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。

二是做人要有宽广的心胸和积极向上的生活方式。凡事不要过分计较个人得失，不要将自己的生活目标定得过高，要有一颗平常心，能将功名利禄全抛下，踏踏实实做人，安安静静生活，做到知足常乐。

三是如果发现自己有了不健康的心理，就要及早找心理医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。

当然，如果患上了精神方面的疾病也不要怕，董宪杰主任擅长对精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体化障碍、睡眠障碍、酒精依赖、抽动症、多动症、自闭症等精神心理疾病的诊治，定能很大程度还您健康！